Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Käsetorte aus Rührmasse

Nährwerte für 100 g

Kalorien 342.00 kcal
Protein 7.57 g
Kohlenhydrate 43.46 g
davon Zucker 24.75 g
Fett 15.03 g
Gesättigte Fettsäuren 3.40 g
Ballaststoffe 2.33 g
Laktose 866.00 mg
Fruktose 2830.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.62 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 201.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 42.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.20 mg
Vitamin A 0.11 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 3.86 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 0.47 mg
Pantothensäure 0.31 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 10.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.99 mg
Zink 743.00 µg
Magnesium 24.00 mg
Mangan 0.27 mg
Fluor 35.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 188.00 mg
Calcium 68.00 mg
Phosphor 229.00 mg