Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Honig

Nährwerte für 100 g

Kalorien 306.00 kcal
Eiweiß/Protein 0.38 g
Kohlenhydrate 75.07 g
davon Zucker 73.57 g
Fett 0.00 g
Gesättigte Fettsäuren 0.00 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 37535.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 6.26 kJ
Broteinheiten 6.00 kJ
Natrium 7.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.40 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.00 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.13 mg
Pantothensäure 0.07 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 0.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 1.30 mg
Zink 350.00 µg
Magnesium 6.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 40.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 47.00 mg
Calcium 5.00 mg
Phosphor 18.00 mg