Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Hirsch Fleisch (mf) tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 113.00 kcal
Protein 20.60 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 3.34 g
Gesättigte Fettsäuren 1.51 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 62.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 50.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.13 mg
Vitamin B1 0.25 mg
Vitamin B2 0.25 mg
Vitamin B3 0.00 mg
Pantothensäure 0.80 mg
Vitamin B6 0.30 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 2.31 mg
Zink 3210.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 30.00 µg
Kupfer 0.17 mg
Kalium 306.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 197.00 mg