Nährwerte für 100 g

Kalorien	87.00 kcal
Eiweiß/Protein	13.44 g
Kohlenhydrate	2.99 g
davon Zucker	0.93 g
Fett	2.19 g
Gesättigte Fettsäuren	1.03 g
Ballaststoffe	4.17 g
Laktose	300.00 mg
Fruktose	324.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	0.25 kJ
Broteinheiten	0.00 kJ
Natrium	126.00 mg
Alkohol	62.00 mg
Cholesterin	0.00 mg

Vitamine

Vitamin C	2.07 mg
Vitamin A	0.13 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.97 mg
Vitamin B1	0.08 mg
Vitamin B2	0.06 mg
Vitamin B3	0.35 mg
Pantothensäure	0.07 mg
Vitamin B6	0.05 mg
Folsäure	64.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	10.00 µg
Eisen	2.80 mg
Zink	1010.00 µg
Magnesium	62.00 mg
Mangan	0.82 mg
Fluor	39.00 µg
Kupfer	0.53 mg
Kalium	457.00 mg
Calcium	66.00 mg
Phosphor	172.00 mg