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Haschee mit Soße Sojabasis Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 87.00 kcal
Eiweiß/Protein 13.44 g
Kohlenhydrate 2.99 g
davon Zucker 0.93 g
Fett 2.19 g
Gesättigte Fettsäuren 1.03 g
Ballaststoffe 4.17 g
Laktose 300.00 mg
Fruktose 324.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.25 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 126.00 mg
Alkohol 62.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.07 mg
Vitamin A 0.13 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.97 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.35 mg
Pantothensäure 0.07 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 64.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 10.00 µg
Eisen 2.80 mg
Zink 1010.00 µg
Magnesium 62.00 mg
Mangan 0.82 mg
Fluor 39.00 µg
Kupfer 0.53 mg
Kalium 457.00 mg
Calcium 66.00 mg
Phosphor 172.00 mg