Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Hallimasch gesalzen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 13.00 kcal
Protein 1.87 g
Kohlenhydrate 0.09 g
davon Zucker 0.02 g
Fett 0.60 g
Gesättigte Fettsäuren 0.14 g
Ballaststoffe 6.69 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 4.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.01 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 4371.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.76 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 2.00 µg
Vitamin E 0.09 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.30 mg
Vitamin B3 3.75 mg
Pantothensäure 1.98 mg
Vitamin B6 0.03 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 11.00 µg
Eisen 0.68 mg
Zink 403.00 µg
Magnesium 24.00 mg
Mangan 0.15 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.25 mg
Kalium 360.00 mg
Calcium 34.00 mg
Phosphor 115.00 mg