Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Gurke Konserve gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 8.00 kcal
Protein 0.40 g
Kohlenhydrate 1.13 g
davon Zucker 1.10 g
Fett 0.13 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 0.35 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 548.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 201.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.10 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.04 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.09 mg
Pantothensäure 0.10 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.28 mg
Zink 125.00 µg
Magnesium 5.00 mg
Mangan 0.09 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 79.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 14.00 mg