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Gulasch "Esterhazy" (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 72.00 kcal
Protein 6.62 g
Kohlenhydrate 1.99 g
davon Zucker 1.66 g
Fett 4.14 g
Gesättigte Fettsäuren 2.32 g
Ballaststoffe 1.19 g
Laktose 79.00 mg
Fruktose 423.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.17 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 218.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 19.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.75 mg
Vitamin A 0.14 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.28 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.96 mg
Pantothensäure 0.23 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 6.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.09 mg
Zink 1763.00 µg
Magnesium 12.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 35.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 189.00 mg
Calcium 24.00 mg
Phosphor 87.00 mg