Nährwerte für 100 g

Kalorien	345.00 kcal
Protein	8.80 g
Kohlenhydrate	73.76 g
davon Zucker	1.48 g
Fett	1.10 g
Gesättigte Fettsäuren	0.15 g
Ballaststoffe	5.00 g
Laktose	0.00 mg
Fruktose	74.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	6.15 kJ
Broteinheiten	6.00 kJ
Natrium	1.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	0.00 mg

Vitamine

Vitamin C	0.00 mg
Vitamin A	0.04 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.70 mg
Vitamin B1	0.13 mg
Vitamin B2	0.04 mg
Vitamin B3	1.20 mg
Pantothensäure	0.55 mg
Vitamin B6	0.15 mg
Folsäure	5.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	2.00 µg
Eisen	1.00 mg
Zink	410.00 µg
Magnesium	20.00 mg
Mangan	0.11 mg
Fluor	60.00 µg
Kupfer	0.07 mg
Kalium	80.00 mg
Calcium	4.00 mg
Phosphor	73.00 mg