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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Graubrot-Weizenmischtoastbrot

Nährwerte für 100 g

Kalorien 252.00 kcal
Protein 8.09 g
Kohlenhydrate 46.45 g
davon Zucker 3.89 g
Fett 3.40 g
Gesättigte Fettsäuren 1.15 g
Ballaststoffe 4.56 g
Laktose 652.00 mg
Fruktose 235.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.87 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 431.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.13 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.07 mg
Vitamin B1 0.20 mg
Vitamin B2 0.19 mg
Vitamin B3 1.63 mg
Pantothensäure 0.62 mg
Vitamin B6 0.18 mg
Folsäure 75.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.06 mg
Zink 1443.00 µg
Magnesium 45.00 mg
Mangan 1.12 mg
Fluor 69.00 µg
Kupfer 0.32 mg
Kalium 212.00 mg
Calcium 39.00 mg
Phosphor 165.00 mg