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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Graubrot-Weizenmischtoastbrot mit Schrotanteilen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 251.00 kcal
Protein 8.05 g
Kohlenhydrate 46.23 g
davon Zucker 3.89 g
Fett 3.45 g
Gesättigte Fettsäuren 1.16 g
Ballaststoffe 4.84 g
Laktose 652.00 mg
Fruktose 235.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.85 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 431.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.13 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.17 mg
Vitamin B1 0.21 mg
Vitamin B2 0.20 mg
Vitamin B3 1.88 mg
Pantothensäure 0.65 mg
Vitamin B6 0.18 mg
Folsäure 76.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.19 mg
Zink 1504.00 µg
Magnesium 50.00 mg
Mangan 1.25 mg
Fluor 71.00 µg
Kupfer 0.33 mg
Kalium 220.00 mg
Calcium 40.00 mg
Phosphor 178.00 mg