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Graubrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 218.00 kcal
Protein 7.08 g
Kohlenhydrate 44.72 g
davon Zucker 1.96 g
Fett 0.90 g
Gesättigte Fettsäuren 0.13 g
Ballaststoffe 4.50 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 212.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.73 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 421.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.67 mg
Vitamin B1 0.17 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 1.25 mg
Pantothensäure 0.46 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 39.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.83 mg
Zink 1333.00 µg
Magnesium 45.00 mg
Mangan 1.25 mg
Fluor 67.00 µg
Kupfer 0.24 mg
Kalium 164.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 143.00 mg