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Graubrot-Weizenmischbrot mit Molke

Nährwerte für 100 g

Kalorien 221.00 kcal
Protein 7.19 g
Kohlenhydrate 45.35 g
davon Zucker 2.41 g
Fett 0.87 g
Gesättigte Fettsäuren 0.14 g
Ballaststoffe 4.21 g
Laktose 459.00 mg
Fruktose 211.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.78 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 425.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.10 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.57 mg
Vitamin B1 0.16 mg
Vitamin B2 0.11 mg
Vitamin B3 1.01 mg
Pantothensäure 0.46 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 38.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.70 mg
Zink 1271.00 µg
Magnesium 40.00 mg
Mangan 1.12 mg
Fluor 65.00 µg
Kupfer 0.23 mg
Kalium 168.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 133.00 mg