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Graubrot-Weizenmischbrot mit Buttermilch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 222.00 kcal
Protein 7.41 g
Kohlenhydrate 45.26 g
davon Zucker 2.35 g
Fett 0.89 g
Gesättigte Fettsäuren 0.15 g
Ballaststoffe 4.21 g
Laktose 392.00 mg
Fruktose 211.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.77 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 426.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.10 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.57 mg
Vitamin B1 0.16 mg
Vitamin B2 0.11 mg
Vitamin B3 1.00 mg
Pantothensäure 0.46 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 39.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.70 mg
Zink 1306.00 µg
Magnesium 41.00 mg
Mangan 1.12 mg
Fluor 65.00 µg
Kupfer 0.23 mg
Kalium 171.00 mg
Calcium 32.00 mg
Phosphor 139.00 mg