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Graubrot-Roggenmischbrot mit Schrotanteilen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 209.00 kcal
Protein 5.85 g
Kohlenhydrate 43.73 g
davon Zucker 2.92 g
Fett 0.82 g
Gesättigte Fettsäuren 0.12 g
Ballaststoffe 5.08 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 290.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.64 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 422.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.73 mg
Vitamin B1 0.14 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.73 mg
Pantothensäure 0.38 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Folsäure 23.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.64 mg
Zink 1347.00 µg
Magnesium 40.00 mg
Mangan 1.41 mg
Fluor 85.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 166.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 133.00 mg