Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Gouda Doppelrahmstufe (60 %) F.i.Tr.

Nährwerte für 100 g

Kalorien 420.00 kcal
Protein 20.00 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 38.00 g
Gesättigte Fettsäuren 23.05 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 800.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 87.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.34 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.70 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.35 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.80 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 20.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 30.00 µg
Eisen 0.10 mg
Zink 4000.00 µg
Magnesium 40.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 115.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 60.00 mg
Calcium 700.00 mg
Phosphor 500.00 mg