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Gemüsepaprika grün Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 17.00 kcal
Protein 1.08 g
Kohlenhydrate 2.26 g
davon Zucker 2.15 g
Fett 0.28 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Ballaststoffe 3.42 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 928.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.19 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 216.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 35.56 mg
Vitamin A 0.14 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 2.58 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.17 mg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.53 mg
Zink 181.00 µg
Magnesium 9.00 mg
Mangan 0.08 mg
Fluor 22.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 100.00 mg
Calcium 14.00 mg
Phosphor 25.00 mg