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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Gans Fleisch mit Haut

Nährwerte für 100 g

Kalorien 338.00 kcal
Protein 15.70 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 31.00 g
Gesättigte Fettsäuren 9.11 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 86.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 86.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.07 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.12 mg
Vitamin B2 0.26 mg
Vitamin B3 6.40 mg
Pantothensäure 0.60 mg
Vitamin B6 0.58 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.90 mg
Zink 1300.00 µg
Magnesium 24.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 40.00 µg
Kupfer 0.33 mg
Kalium 420.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 180.00 mg