Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Fenchel tiefgefroren gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 25.00 kcal
Protein 2.68 g
Kohlenhydrate 2.44 g
davon Zucker 2.44 g
Fett 0.33 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 4.78 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 976.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.20 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 79.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 35.96 mg
Vitamin A 0.82 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 7.37 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.08 mg
Vitamin B3 0.14 mg
Pantothensäure 0.20 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 55.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 2.49 mg
Zink 231.00 µg
Magnesium 36.00 mg
Mangan 0.35 mg
Fluor 45.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 303.00 mg
Calcium 128.00 mg
Phosphor 56.00 mg