Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Fenchel Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 16.00 kcal
Protein 1.60 g
Kohlenhydrate 1.78 g
davon Zucker 1.78 g
Fett 0.20 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 2.76 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 710.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.15 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 246.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 30.59 mg
Vitamin A 0.44 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 3.95 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin B6 0.03 mg
Folsäure 26.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.51 mg
Zink 178.00 µg
Magnesium 30.00 mg
Mangan 0.19 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 276.00 mg
Calcium 68.00 mg
Phosphor 31.00 mg