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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Erbsensuppe (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 61.00 kcal
Protein 2.91 g
Kohlenhydrate 4.17 g
davon Zucker 1.46 g
Fett 3.65 g
Gesättigte Fettsäuren 2.50 g
Ballaststoffe 1.54 g
Laktose 7.00 mg
Fruktose 65.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.35 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 244.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 3.00 mg

Vitamine

Vitamin C 3.05 mg
Vitamin A 0.20 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.15 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.93 mg
Pantothensäure 0.21 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.48 mg
Zink 352.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.17 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 158.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 37.00 mg