Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Ente Klein frisch gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 177.00 kcal
Protein 24.09 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 9.02 g
Gesättigte Fettsäuren 2.50 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 57.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 57.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.05 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.27 mg
Vitamin B2 0.30 mg
Vitamin B3 4.19 mg
Pantothensäure 1.07 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Folsäure 22.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 2.24 mg
Zink 1459.00 µg
Magnesium 16.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 46.00 µg
Kupfer 0.51 mg
Kalium 337.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 159.00 mg