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Eier hartgekocht, gefüllt mit Quark und Kalbsleberwurst (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 123.00 kcal
Protein 9.51 g
Kohlenhydrate 2.16 g
davon Zucker 1.99 g
Fett 8.05 g
Gesättigte Fettsäuren 2.52 g
Ballaststoffe 0.52 g
Laktose 348.00 mg
Fruktose 642.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.18 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 144.00 mg
Alkohol 547.00 mg
Cholesterin 213.00 mg

Vitamine

Vitamin C 8.60 mg
Vitamin A 0.69 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 1.31 mg
Vitamin B1 0.12 mg
Vitamin B2 0.29 mg
Vitamin B3 0.75 mg
Pantothensäure 1.02 mg
Vitamin B6 0.11 mg
Folsäure 45.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 7.00 µg
Eisen 1.94 mg
Zink 1203.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 81.00 µg
Kupfer 0.16 mg
Kalium 180.00 mg
Calcium 54.00 mg
Phosphor 154.00 mg