Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Dill frisch gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 52.00 kcal
Protein 3.73 g
Kohlenhydrate 7.17 g
davon Zucker 7.10 g
Fett 0.81 g
Gesättigte Fettsäuren 0.15 g
Ballaststoffe 5.52 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2868.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 21.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 39.21 mg
Vitamin A 1.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.90 mg
Vitamin B1 0.14 mg
Vitamin B2 0.34 mg
Vitamin B3 1.75 mg
Pantothensäure 0.24 mg
Vitamin B6 0.22 mg
Folsäure 28.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 4.93 mg
Zink 1714.00 µg
Magnesium 25.00 mg
Mangan 2.72 mg
Fluor 71.00 µg
Kupfer 0.23 mg
Kalium 472.00 mg
Calcium 245.00 mg
Phosphor 86.00 mg