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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Chicoree tiefgefroren #

Nährwerte für 100 g

Kalorien 18.00 kcal
Protein 1.36 g
Kohlenhydrate 2.45 g
davon Zucker 2.40 g
Fett 0.19 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Ballaststoffe 1.36 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 760.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.20 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 4.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.38 mg
Vitamin A 0.57 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.24 mg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 55.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.78 mg
Zink 199.00 µg
Magnesium 14.00 mg
Mangan 0.31 mg
Fluor 73.00 µg
Kupfer 0.15 mg
Kalium 203.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 27.00 mg