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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Cashewmus pur

Nährwerte für 100 g

Kalorien 617.00 kcal
Protein 17.56 g
Kohlenhydrate 26.80 g
davon Zucker 13.40 g
Fett 49.41 g
Gesättigte Fettsäuren 10.96 g
Ballaststoffe 0.76 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.23 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 15.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 4.00 mg
Vitamin B1 0.31 mg
Vitamin B2 0.19 mg
Vitamin B3 1.60 mg
Pantothensäure 1.20 mg
Vitamin B6 0.25 mg
Folsäure 68.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 5.03 mg
Zink 5160.00 µg
Magnesium 258.00 mg
Mangan 0.84 mg
Fluor 140.00 µg
Kupfer 2.19 mg
Kalium 546.00 mg
Calcium 43.00 mg
Phosphor 457.00 mg