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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bunte Fischsuppe (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 54.00 kcal
Protein 8.61 g
Kohlenhydrate 0.77 g
davon Zucker 0.69 g
Fett 1.75 g
Gesättigte Fettsäuren 0.45 g
Ballaststoffe 0.45 g
Laktose 4.00 mg
Fruktose 273.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.06 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 228.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 33.00 mg

Vitamine

Vitamin C 5.02 mg
Vitamin A 0.05 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.79 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 1.17 mg
Pantothensäure 0.17 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Folsäure 10.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 92.00 µg
Eisen 0.48 mg
Zink 380.00 µg
Magnesium 17.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 223.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 96.00 mg