Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bremer Pinkel

Nährwerte für 100 g

Kalorien 210.00 kcal
Protein 9.92 g
Kohlenhydrate 17.88 g
davon Zucker 0.64 g
Fett 10.96 g
Gesättigte Fettsäuren 3.89 g
Ballaststoffe 1.20 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 124.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.49 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 601.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 20.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.16 mg
Vitamin A 0.18 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.29 mg
Vitamin B1 0.37 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 1.62 mg
Pantothensäure 0.37 mg
Vitamin B6 0.24 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.41 mg
Zink 1639.00 µg
Magnesium 32.00 mg
Mangan 0.96 mg
Fluor 26.00 µg
Kupfer 0.15 mg
Kalium 278.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 152.00 mg