Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brandteig

Nährwerte für 100 g

Kalorien 201.00 kcal
Protein 6.43 g
Kohlenhydrate 15.70 g
davon Zucker 1.32 g
Fett 12.61 g
Gesättigte Fettsäuren 6.57 g
Ballaststoffe 0.82 g
Laktose 1033.00 mg
Fruktose 14.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.31 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 52.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 140.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.37 mg
Vitamin A 0.15 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.86 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 0.19 mg
Pantothensäure 0.58 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 22.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 0.94 mg
Zink 721.00 µg
Magnesium 10.00 mg
Mangan 0.12 mg
Fluor 61.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 96.00 mg
Calcium 46.00 mg
Phosphor 98.00 mg