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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bleichsellerie frisch mit Küchenabfall

Nährwerte für 100 g

Kalorien 11.00 kcal
Protein 0.76 g
Kohlenhydrate 1.37 g
davon Zucker 1.13 g
Fett 0.13 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Ballaststoffe 1.60 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 384.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.11 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 83.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.41 mg
Vitamin A 0.30 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.13 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.35 mg
Pantothensäure 0.25 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 0.32 mg
Zink 69.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 44.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 217.00 mg
Calcium 50.00 mg
Phosphor 30.00 mg