Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Birne Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 84.00 kcal
Protein 0.27 g
Kohlenhydrate 20.44 g
davon Zucker 19.27 g
Fett 0.16 g
Gesättigte Fettsäuren 0.01 g
Ballaststoffe 1.54 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 3640.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.70 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 1.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.56 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.09 mg
Pantothensäure 0.03 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.18 mg
Zink 162.00 µg
Magnesium 4.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 10.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 57.00 mg
Calcium 7.00 mg
Phosphor 8.00 mg