Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Big Mac (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 210.00 kcal
Protein 10.03 g
Kohlenhydrate 20.07 g
davon Zucker 2.13 g
Fett 9.88 g
Gesättigte Fettsäuren 4.71 g
Ballaststoffe 1.34 g
Laktose 737.00 mg
Fruktose 494.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.67 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 412.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 27.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.74 mg
Vitamin A 0.08 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.56 mg
Vitamin B1 0.16 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 1.72 mg
Pantothensäure 0.35 mg
Vitamin B6 0.11 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 1.53 mg
Zink 1539.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.22 mg
Fluor 55.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 177.00 mg
Calcium 87.00 mg
Phosphor 184.00 mg