Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Beifuß frisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 42.00 kcal
Protein 3.50 g
Kohlenhydrate 5.00 g
davon Zucker 4.95 g
Fett 0.80 g
Gesättigte Fettsäuren 0.15 g
Ballaststoffe 3.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2000.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.42 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 20.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 45.00 mg
Vitamin A 0.67 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.00 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 1.10 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 30.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 2.00 mg
Zink 1200.00 µg
Magnesium 30.00 mg
Mangan 0.50 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.12 mg
Kalium 400.00 mg
Calcium 150.00 mg
Phosphor 50.00 mg