Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Barsch Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 64.00 kcal
Protein 14.43 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 0.63 g
Gesättigte Fettsäuren 0.13 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 799.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 56.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.10 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.15 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.96 mg
Pantothensäure 0.10 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.71 mg
Zink 891.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 97.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 259.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 158.00 mg