Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Baiser

Nährwerte für 100 g

Kalorien 364.00 kcal
Protein 5.57 g
Kohlenhydrate 83.86 g
davon Zucker 83.86 g
Fett 0.10 g
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 6.99 kJ
Broteinheiten 6.00 kJ
Natrium 86.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.09 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 0.04 mg
Pantothensäure 0.05 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.34 mg
Zink 27.00 µg
Magnesium 7.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 40.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 78.00 mg
Calcium 7.00 mg
Phosphor 11.00 mg