Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bachsaibling Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 95.00 kcal
Protein 18.93 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 2.07 g
Gesättigte Fettsäuren 0.53 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 856.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 59.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.76 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.05 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 2.35 mg
Pantothensäure 0.59 mg
Vitamin B6 0.58 mg
Folsäure 16.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.76 mg
Zink 693.00 µg
Magnesium 28.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 489.00 µg
Kupfer 0.18 mg
Kalium 310.00 mg
Calcium 24.00 mg
Phosphor 226.00 mg