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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Avocadocremesuppe (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 128.00 kcal
Protein 1.17 g
Kohlenhydrate 0.56 g
davon Zucker 0.55 g
Fett 13.63 g
Gesättigte Fettsäuren 2.39 g
Ballaststoffe 1.84 g
Laktose 137.00 mg
Fruktose 94.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.05 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 185.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 2.00 mg

Vitamine

Vitamin C 8.14 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.76 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.09 mg
Vitamin B3 0.61 mg
Pantothensäure 0.62 mg
Vitamin B6 0.29 mg
Folsäure 17.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.38 mg
Zink 279.00 µg
Magnesium 18.00 mg
Mangan 0.01 mg
Fluor 16.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 285.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 25.00 mg