Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Apfelmus (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 73.00 kcal
Protein 0.24 g
Kohlenhydrate 17.08 g
davon Zucker 16.32 g
Fett 0.28 g
Gesättigte Fettsäuren 0.06 g
Ballaststoffe 1.37 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 3945.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.42 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.64 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.34 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.05 mg
Vitamin B6 0.03 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.36 mg
Zink 108.00 µg
Magnesium 5.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 7.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 100.00 mg
Calcium 6.00 mg
Phosphor 8.00 mg