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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Apfelkuchen aus Rührmasse

Nährwerte für 100 g

Kalorien 214.00 kcal
Protein 3.43 g
Kohlenhydrate 28.37 g
davon Zucker 17.49 g
Fett 9.54 g
Gesättigte Fettsäuren 5.18 g
Ballaststoffe 1.59 g
Laktose 125.00 mg
Fruktose 3618.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.36 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 88.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 74.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.35 mg
Vitamin A 0.10 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.65 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.17 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.77 mg
Zink 442.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.12 mg
Fluor 39.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 120.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 86.00 mg