Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Apfel im Schlafrock (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 209.00 kcal
Protein 2.22 g
Kohlenhydrate 32.68 g
davon Zucker 22.44 g
Fett 7.54 g
Gesättigte Fettsäuren 4.32 g
Ballaststoffe 1.64 g
Laktose 49.00 mg
Fruktose 3181.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.72 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 38.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 33.00 mg

Vitamine

Vitamin C 7.03 mg
Vitamin A 0.06 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.53 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.21 mg
Pantothensäure 0.13 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.61 mg
Zink 279.00 µg
Magnesium 7.00 mg
Mangan 0.12 mg
Fluor 27.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 105.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 30.00 mg