Apfel im Schlafrock (Kantine)
Nährwerte für 100 g
Kalorien |
179.00
kcal
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Protein |
3.22
g
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Kohlenhydrate |
30.62
g
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davon Zucker |
14.82
g
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Fett |
4.61
g
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Gesättigte Fettsäuren |
1.24
g
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Ballaststoffe |
2.23
g
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Laktose |
255.00
mg
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Fruktose |
4852.00
mg
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Kohlenhydrateinheiten |
2.55
kJ
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Broteinheiten |
2.00
kJ
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Natrium |
49.00
mg
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Alkohol |
0.00
mg
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Cholesterin |
20.00
mg
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Vitamine
Vitamin C |
6.53
mg
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Vitamin A |
0.04
mg
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Vitamin D |
0.00
µg
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Vitamin E |
1.11
mg
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Vitamin B1 |
0.04
mg
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Vitamin B2 |
0.05
mg
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Vitamin B3 |
0.29
mg
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Pantothensäure |
0.18
mg
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Vitamin B6 |
0.07
mg
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Folsäure |
9.00
µg
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Vitamin B12 |
0.00
µg
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Mineralstoffe
Iod |
2.00
µg
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Eisen |
0.74
mg
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Zink |
396.00
µg
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Magnesium |
10.00
mg
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Mangan |
0.17
mg
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Fluor |
22.00
µg
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Kupfer |
0.11
mg
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Kalium |
158.00
mg
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Calcium |
22.00
mg
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Phosphor |
66.00
mg
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