Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Apfel geschält Konserve abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 86.00 kcal
Protein 0.25 g
Kohlenhydrate 19.86 g
davon Zucker 19.52 g
Fett 0.33 g
Gesättigte Fettsäuren 0.08 g
Ballaststoffe 1.60 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 3426.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.65 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 3.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.91 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.01 mg
Vitamin B3 0.04 mg
Pantothensäure 0.00 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 1.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.36 mg
Zink 164.00 µg
Magnesium 6.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 15.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 86.00 mg
Calcium 5.00 mg
Phosphor 10.00 mg