Spar Cottage Cheese
Spar
Menge:
83
kcal
Kohlenhydrate
3.1 g
Protein
12.7 g
Fett
2.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
83 kcal
Fett
2.2 g
davon ges. Fettsäuren
14.258 g
Kohlenhydrate
3.1 g
Eiweiß
12.7 g
Portionsgrößen
100 g
83 kcal
1 Portion
(30 g)
25 kcal
So verbrennen Sie 83 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
24 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
12 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14.258 g
Cholesterin
54 mg
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