Buchweizen 500g
Alnatura
Menge:
344
kcal
Kohlenhydrate
72.4 g
Protein
9.8 g
Fett
1.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
344 kcal
Fett
1.7 g
davon ges. Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
72.4 g
Ballaststoffe
3.7 g
Eiweiß
9.8 g
Portionsgrößen
100 g
344 kcal
1 Portion
(120 g)
413 kcal
Eine Portion
(60 g)
206 kcal
So verbrennen Sie 344 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
98 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
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