Zitronensaft, frisch gepresst

Naturprodukt

Menge:

37 kcal

Kohlenhydrate 3.6 g

76.6%

Protein 0.6 g

12.8%

Fett 0.5 g

10.6%

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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 37 kcal

Fett 0.5 g

Kohlenhydrate 3.6 g

davon Zucker 1.7 g

Ballaststoffe 0.1 g

Eiweiß 0.6 g

Natrium 1 mg

Vitamine

Vitamin E 0.35 mg

Vitamin C 53 mg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.01 mg

Vitamin B6 0.05 mg

Mineralstoffe

Calcium 11 mg

Eisen 0.1 mg

Magnesium 10 mg

Kalium 138 mg

Phosphor 11 mg

Portionsgrößen

100 g 37 kcal

1 Portion (20 g)

7 kcal

10 ml (10 g)

4 kcal

1 Esslöffel (15 g)

6 kcal

2 Esslöffel (30 g)

11 kcal

So verbrennen Sie 37 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

11 Min.

🏃

Joggen

4 Min.

🚴

Radfahren

5 Min.

🏊

Schwimmen

5 Min.

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