Ziegenkäse
Aldi
Menge:
153
kcal
Kohlenhydrate
2.5 g
Protein
8.7 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
153 kcal
Fett
12 g
davon ges. Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
2.5 g
davon Zucker
2.5 g
Eiweiß
8.7 g
Natrium
400 mg
Portionsgrößen
100 g
153 kcal
1 Portion
(150 g)
230 kcal
So verbrennen Sie 153 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
44 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
22 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
9 g
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