zaziki
Lidl
Menge:
123
kcal
Kohlenhydrate
8.3 g
Protein
3.2 g
Fett
7.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
123 kcal
Fett
7.6 g
davon ges. Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
8.3 g
davon Zucker
5.5 g
Eiweiß
3.2 g
Natrium
360 mg
Portionsgrößen
100 g
123 kcal
So verbrennen Sie 123 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
35 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
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