vollkornbrot(hofer)
Hofer
Menge:
211
kcal
Kohlenhydrate
44.3 g
Protein
4.6 g
Fett
1.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
211 kcal
Fett
1.7 g
Kohlenhydrate
44.3 g
Eiweiß
4.6 g
Portionsgrößen
100 g
211 kcal
1 Portion
(72 g)
152 kcal
So verbrennen Sie 211 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
60 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
30 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
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