Turkey Breast and Ham
Subway
Menge:
98
kcal
Kohlenhydrate
1.2 g
Protein
20.4 g
Fett
1.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
98 kcal
Fett
1.2 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
1.2 g
davon Zucker
1.2 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
20.4 g
Natrium
880 mg
Portionsgrößen
100 g
98 kcal
So verbrennen Sie 98 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
28 Min.
🏃
Joggen
10 Min.
🚴
Radfahren
14 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Turkey Breast and Ham und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
