Foodplaner

Tomatenmark

Tomatenmark

Hofer
Menge:
115 kcal
Kohlenhydrate 20.6 g
75.7%
Protein 6.2 g
22.8%
Fett 0.4 g
1.5%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 115 kcal
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 20.6 g
Eiweiß 6.2 g

Portionsgrößen

100 g 115 kcal
1 Portion (25 g)
29 kcal

So verbrennen Sie 115 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
33 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Tomatenmark und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort