Tiramisu
Cucina
Menge:
226
kcal
Kohlenhydrate
30.8 g
Protein
3.3 g
Fett
10 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
226 kcal
Fett
10 g
davon ges. Fettsäuren
8.3 g
Kohlenhydrate
30.8 g
davon Zucker
16.2 g
Ballaststoffe
0.4 g
Eiweiß
3.3 g
Natrium
0.6 mg
Portionsgrößen
100 g
226 kcal
So verbrennen Sie 226 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
65 Min.
🏃
Joggen
23 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Tiramisu und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
